1. Ich schiebe Arbeiten über das vernünftige Mass hinaus auf.

2. Ich erledige Aufgaben erst kurz vor der Abgabefrist.

3. Ich bereue es oft, etwas nicht früher angefangen zu haben.

4. Ich verschiebe wichtige Entscheidungen, obwohl ich weiss, dass das Probleme macht.

5. Wenn ich eine wichtige Aufgabe habe, lenke ich mich zuerst mit Kleinigkeiten ab.

6. Ich lasse Aufgaben so lange liegen, bis sie mir Stress machen.

7. Am Abend denke ich oft, dass ich meine Zeit besser hätte nutzen können.

8. Ich nutze meine Zeit gezielt und effizient.

9. Wenn ich etwas Wichtiges tun sollte, finde ich leicht Ausreden.